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绿茶对眼睛有好处

时间:2020-08-26 10:48
  眼睛可以从绿茶中吸收抗氧化剂,这可能会对眼睛起到保护作用。负责绿茶许多健康益处的化合物能够穿透眼睛组织并在那里具有抗氧化活性。
  由于其高浓度的抗病抗氧化剂儿茶素,绿茶已经被吹捧为许多健康益处,例如抗击心脏病和癌症。儿茶素是许多抗氧化剂之一,包括维生素C,维生素E,叶黄素和玉米黄质,被认为有助于保护眼睛的脆弱组织免受青光眼和其他眼部疾病的侵害。但直到现在还不知道绿茶中的儿茶素是否能够被吸收到眼睛组织中。
  绿茶的另一个健康益处
  在发表于“农业和食品化学杂志”的研究中,研究人员给实验室大鼠喂食绿茶提取物,然后分析他们的眼睛组织。
  结果显示,眼睛的不同部分吸收了不同量的儿茶素。儿茶素浓度最高的区域是视网膜,视网膜是眼睛后方的光感组织。儿茶素吸收最少的区域是角膜,它是眼睛的透明外层。
  该研究表明,饮用绿茶提取物后,抗氧化活性的测量持续长达20小时。
绿茶对眼睛有好处